Работа над собой- самая сложная работа длительностью во всю жизнь!!!! Цель- красивое подтянутое тело.
Записи за 2017 год | все записи

26 октября, 21:21

⁣⁣‼📷📷📷 Фото марафон (перезагрузка)📷📷📷‼

День 4


Привет!
Сегодня я решила, что завтра будет последний день марафона, смысл его продолжать, когда пятница - день когда можно расслабиться, а потом я буду себя корить и жрать. не хочу. лучше со спокойной душой отдохнуть и продолжать удержание.
По питанию вроде все нормально, не успевала чашки с кофе фоткать))))))))))их было аж 3) Ну и лавашик в обед был не один, а 2. ну это уже математика.
Страшно болит голова последнее время,нет настроения. Наверное пора немного передохнуть, и перед собой и перед вами. поэтому следующую неделю объявляю - ВЫХОДНОЙ.никаких марафонов, никаких весов - но не факт. буду кушать, отдыхать, ну и работать наверное надо)))) на следующей недели каникулы у малой, поэтому я буду по утрам спать. это не может не радовать, поэтому я буду счастлива. хотя у меня есть и расстройство, кумушка уезжает хрен знает куда хрен знает на сколько. я начинаю уже скучать и переживать.
всем спокойной ночи!

Изображение Изображение

26 октября, 20:25

⁣⁣⁣⁣⁣‼📷📷📷 Фото марафон (перезагрузка)📷📷📷‼

День 4 /4



⁣⁣✏Условия марафона :


📕 📸Фото весов каждое утро до 12.00 у меня под постом о марафоне
📗 📸Фото еды в своем посте
📘📸 Фото себя любимой во всей красе у себя в постах





💃💃💃Список участниц :


1. ⁣Dari Ski
2. ⁣Ирина#Irinkа
3. ⁣Kira_go
4. ⁣Юлия********
5. ⁣🍁💞Nataly💞🍁
6. ⁣strawberry pie
7. ⁣Natalya B
8.⁣ Елена2181


Миленькие,хочу принести свои извинения, но завтра будет последний день марафона. Завтра у меня в планах посиделки с мужем - как всегда в пятницу , поэтому не вижу смысла в субботнем взвешивании. Ну вот - признаюсь честно. Пятница - это единственный день, когда я могу расслабиться)))))) В субботу домашние дела и готовка к следующей недели. Поэтому все марафоны последующие будут исключительно до пятницы.


Поэтому, жду фото весов как обычно завтра до 12. и в обед постараюсь сделать финальный пост.
Пы.Сы. табличку делала раньше - не успела убрать еще один день.

Изображение

25 октября, 13:40

⁣⁣⁣⁣‼📷📷📷 Фото марафон (перезагрузка)📷📷📷‼

День 3 /5



⁣⁣✏Условия марафона :


📕 📸Фото весов каждое утро до 12.00 у меня под постом о марафоне
📗 📸Фото еды в своем посте
📘📸 Фото себя любимой во всей красе у себя в постах





💃💃💃Список участниц :


1. ⁣Dari Ski
2. ⁣Ирина#Irinkа
3. ⁣Kira_go
4. ⁣Юлия********
5. ⁣🍁💞Nataly💞🍁
6. ⁣strawberry pie
7. ⁣Natalya B
8. ⁣Александра8693
9.⁣ Елена2181


Пропала где-то ⁣Александра8693 , 2 дня не наблюдаю фото весов - поэтому участница выбывает. Уж простите.
Кирочка, миленькая, фото весов, пожалуйста , кидай под моим постом, мне тяжело искать в ленте вес)))))))
Сегодня не все порадовали, берем себя в руки и обязательно будет отвесики. Стараемся!!!!!
Так как осень и холодина, то тяжело очень держать себя в руках, не пить чай со вкусностями по 20 раз в день)))) Но мы же умнички, мы достойны лучшего, поэтому немного пора брать себя в руки и продолжать худеть. Не за горами Новый год.


Завтра жду фото весов под этим постом до 12.00.

Изображение

24 октября, 21:05

⁣⁣⁣⁣‼📷📷📷 Фото марафон (перезагрузка)📷📷📷‼

День 2 /5
Приветушки!!!!😜😜😜
👽💀Что вообще происходит????? 😈Где настроение?????👿 Где нормальное отношение к еде и вообще ко всему?????? Все не так. ну неужели первый раз в жизни осень и холодина???? нет. такое каждый год, но именно в этом году пи......
😡Поругалась с кумасей (Слава Богу уже все нормально), поругалась с мужем (тут отдельная история), наревелась😭 сама и малая со мной за компанию. День соплей каких-то. Сейчас вроде попустило, но еще не ночь, далеко не ночь((((((

🕵По питанию все странно, утром впихнула ели-ели в себя завтрак, а вот в обед кто бы мне рот закрыл. Проснулся аппетит?????? Потом жуткое чувство переедания, тренировки не было , наш тренер забухал 😂😂😂😂, и поэтому не растрясла все что наела, на фото видно что много, а еще ужин не сфоткала, некогда мне было, запихивалась яблоками. Остановили меня весы, у меня нет манички взвешиваться вечером, но тут решила, ура! завтра все таки будет отвес)))) но это уже завтра.😚😚😚

Изображение Изображение
© Online Media Group Ltd 2016