Ольга, 46 лет, вес 60+, по весу - мечтаю войти в вес 55 и остаться в нем. Цель минимум - хотя бы сверх 60 не набирать. Вторая цель (но скорее первая) - хорошая осанка, тазовое дно, гибкость и хороший метаболизм.

2 января, 07:57

Вчера весь день пытались кататься на коньках. С утра приехали на один каток - закрыто, на второй - закрыто. Решили хоть в кофейню зайти - закрыто.
Поняли, что нормальные люди в 12 первого спят, уехали домой.
В 15 попытка номер два была успешной
Немного покатались, народу уже куча была. Погуляли по бульвару, зашли в кофейню, какао 250 р, нас трое. Я такая: данунах. Поехали домой, купили какао, а то у нас кончилось. За 250р банку.
Ну и все, я потом валялась смотрела кино "нулевая мировая", 4 серии, любопытное.
Про Крымскую войну. Против Англии с Францией. Вот так начинаешь историю узнавать и понимаешь Жириновского.
Вы знаете, что у него теперь прозвище Вованга? 🤣
Вчера отслеживала самоощущения в ресурсе имиджа.
Поняла, что я самоощущаю себя примерно так:
1. В целом для 46 неплохо сохранившейся
2. При этом угрюмой и закрытой, недоступной контакту
3. Есть ощущение "отсутствия лоска". Дешевизны какой-то, что ли. Типа, костюму моему лыжному уже чуть не 10 лет. Ну как бы да, но менять жаба душит. Я его покупала в Москве с тетушкой, в Спортмастере, он прям хорошего качества, тетушка еще из всех курток проспонсировала самую дорогую, уговорила ее взять, хотя были проще. И вот он вроде старый, и кошка покойная плечо продрала, там нашивка заплаткой пришита... А менять сейчас начнешь такого качества не укупишь...
Поэтому не знаю, что с этим ощущением дешевости делать. Наверное, как-то надо расставаться с костюмом. Дочери отдать, не так жалко будет...

29 декабря, 05:41

Девочки, что такое для вас Новый год? Верите, что это магическое время?)
Какие у кого традиции и ритуалы или просто привычки перед нг, в саму ночь и в каникулы?
Я перед НГ подвожу итоги года, сравниваю с теми задумками на год, что были записаны, что сделала, что исполнилось с помощью ожидаемой удачи, что нет и почему. С прошлого года еще прикидываю, что лишнее в моей жизни и не надо это тащить за собой в будущее. В этом году пойду с подругами в баню, может станет традицией)
В НГ в саму полночь люблю быть трезвой и кататься на машине по городу, хотя бы немного. Гулять, если тепло.
В каникулы обычно езжу на дачу, ну и планирую по вечерам задачи в каждой жизненной сфере на год, но сейчас что-то хочется поменять, увеличить активности, кроме катка и горок. Еще обязательно гадаю. Серьезно не отношусь к этому, просто как развлечение. В этом году хочу сделать гадательную вечеринку.
Кстати, можно тут устроить тоже онлайн гадание по тематике похудения.
Допустим на таро с тремя вопросами:
- что тебе мешает
- что тебе помогает
- сбудется ли задуманное и в какой мере

Изображение

25 декабря, 04:44

Назад в 90е во дворе было
С трудом тянется эта неделя, потому что все время хочется спать. Видимо на принимаемые препараты накладывается низкое давление из-за погоды и я просто как зимняя муха, в анабиозе
Теоретически можно взбодриться кофе, но от него я еще больше недовысплюсь ночью
Так что остается только беречь свое желание спать, ждать конца недели, не пить алкоголь и дрыхнуть потом хоть неделю, не вставая их постели
Пожалуй, это план, который меня на этот НГ больше всего радует: много спать, вкусно есть полезную пищу, пить таблетки, гулять на свежем воздухе, рисовать. Пенсионный такой план 🤣
А есть в доме нечего, сварила вот овсяночки и с последними тыквенными семками поела. Дети на чикенах и макаронах, лапшу куриную варят, но доварят наверное только завтра.
Картохи чтоль сварить хотя б на завтра
Как-то надо дотянуть до воскресенья
Завтра некогда готовить, тренировка
Да и в пятницу-субботу особенно не разгуляться

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016