30 лет, пищевая зависимость, компульсивное переедание. Максимальный вес - 89 кг.

13 ноября, 20:39

Меня просто сегодня бомбануло.
😱
Пришли мы в поликлинику к 9 утра, встали под дверь, ждём. Все как на бумажке написано: этаж, номер кабинета, время. Ждём такие, ждём... а никого и нет 🙄
Поймала пробегающую мимо медсестру, показала бумажку.
"А врача сегодня нет". 🤦‍♀️
Что за уйня, извините, говорю.
В локоничной и красочной форме я изложила, почему такой ответ меня не устраивает и таскаться туда-сюда с грудным ребёнком как бы не входит в мои планы.
Ушла она. Вернулась с врачом.
Что это было я так и не поняла.🤷‍♀️
Ушли мы из поликлиники, пришли домой, покушали-покакали, пошли, блин, назад. К 2 часам.
Теперь уже к окулисту. Поднялась на этаж... батюшки, а там очередь человек 20. Оказалось у второй поликлиники нашего района врач заболела и всех направили к нам.
И вот в этой очереди и те, коо записан тут, и те, кто записан там, и с острой болью, и по направлениям...
дети орут, конючат кто попить, кто пописать, мамки истерят...
Окна все закрыты, духота нереальная, кто кашляет, кто сморкается...
Провели мы там 2 незабываемых часа.👯
Потом ещё побывала в 3 кабинетах, по принципу пойди туда не знаю куда, принеси то, не знаю что.
Ребенок даже не орал, а просто тихо охреневал от происходящего. Как и я.
В общем, домой приползли уставшие и злые.
🙄😐
Еда в норме, топанье тоже.
Выпила 1,75 л воды.

Изображение

4 ноября, 20:15

Мы сегодня совершили маленький подвиг: втроём, с мужем и мелким в коляске сделали марш-бросок в турфирму, где заказываем нашу летнюю поездку. ☀️ 🌊 🍹
Можно было бы проехать на автобусе, но мы пошли пешком, шли достаточно интенсивно, потому что опасались как бы ляль не проснулся. Еле-еле ваихнулись в 3 часа, но все закончилось хорошо. 🙃
По пути у нас с мужем состоялся разговор на тему моей пищевой зависимости: я старалась объяснить ему что это и как мне тяжело каждый день себя преодолевать и сдерживать. Объясняла, что я не могу на ночь есть суши и пить пиво...почему лучше делать это днём, если уж сильно хочется. И про интуитивное питание я умудрилась ему объяснить, и про компульсивное переедание...в общем, надеюсь он поймёт.😌
Сильно устала и хочу спать.
Ребёнок долго капризничал и я чуть не сорвалась, рука уже тянулась к пирогу с копченой треской, но я вовремя остановилась.
Итого, рацион днём/вечером:
Овсянка на воде с чайной ложкой мёда, кофе с молоком, кофе, 2 яблока, 1/2 банана😗
Девочки, держитесь! 😘

Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016