Бью все рекорды, пока тепло и без машины.
Вес был 57.4, но последние дни отекла, дети купили кириешек и томатный сок.
Два пилона и одна растяжка ✔️
Сварила два супа на неделю, бигус.
И остатки булгурчика с овощами.
Хочу 56 и снова интервально не есть хотя бы после 17.

Недельный отчет.
Кушала от пуза, но ходила много, хоть и морозы. А потому что машина в ремонте.
Вес блин не знаю, надеюсь что меньше 58, завтра взвешусь 🤞
Отвесов не жду, а надо бы как-то собраться и ждать, до 56 доскрестись хочу-хочу.

Недельный отчёт.
Сегодня плохо спала, поэтому днём хотелось спать и жрать. Съела кастрюлю щавелевого супа с брокколи. Решила каждые выходные себя баловать либо тыквенным супом-пюре, либо щавелевым. Пока заморозка не кончится.
Ещё потушила баклажанов. С курицей копчёной и помидор размороженных туда кину. А к концу недели, наверное, свеклу с чесноком накручу. Или винегрет можно замутить с остатками капусты.
Вчера 10 км находила и трень на растяжку была, серьезная такая.
Сегодня догуляли до рынка, купили детям клёвые худи со скидками. Потом на катке покатались. Дома перестирала свой костюм лыжный и зелёный теплый спортивный. Как я их люблю.
Отмывала голову от синьки, драила кефиром, и все равно осталось синевы, мелированные берут тоник сильнее.
Вчера ещё и в солярий забегала, закончила одну карту на 10 посещений. Остался абонемент ещё на 10.
К середине февраля может подзагорю.

Недельный отчёт.
Вес не знаю (боюсь).
Спала сегодня плохо, возможно, из-за судебного очередного. Или просто за праздники сбит режим.

57.7, меня это уже расстраивает
Трени отменились, тренер уехала.
Вчера полдня разбирали детские гардеробы, потом поехали в кино, а по итогу на батуты дети кино поменяли.
Вернулись уставшие в 18. Но в целом день полезный был. Я ещё борща кастрюлю наварила.
Сегодня день впустую почти. Ну стирку закину, чтоб не совсем зряшный, поглажу ещё.
Испекли кексы с предсказаниями. Завтра родители придут. Перцы из заморозки достала, себе запеку цветную капусту заодно с яйцом.
Ем замороженные вишни, сливы, морс варю из всех остатков ягод и варенья.
Смузи делаю из киви. Накачиваюсь витаминами по полной программе.
Блин, в солярий надо сходить, заодно и прогуляюсь, подышу воздухом, хоть и морозненько.

Недельный отчёт
Обожратушки, конечно, имеют место быть, но чоуж, такая неделя. Завтра взвешиваться буду. Беспокоюсь.
Оттренила первый раз в новом году. Следующая трень 5го. Ну так-то в новогодние каникулы осилить 3 тренировки это прям хорошее, бодрое начало года. Для меня так даже и неслыханное.
Сходила ещё в солярий. Надо брать абонемент. С пилингами я закончила.
Снимаю гель-лак, сделаю новый маникюр и педикюр. Блин, так хочу втирки с Али заказать, ручки чешутся.