Ольга, 45 годиков, вес 60+, по весу - мечтаю увидеть на весах 55 хоть раз в жизни. А в идеале остаться в этом весе. Вторая цель (но скорее первая) нарастить мышцы и перестроить тело, чтоб была хорошая осанка, тазовое дно, гибкость и хороший метаболизм.
Записи за Декабрь 2023 | все записи

7 декабря, 17:16

Пошлая фотка моих жиров.
Вес 60.9, даже странно для того, что я вижу в зеркале. Там я бы себе все 63 дала.
На улице -31, к утру похолодание до -38.
В связи с изложенным детишек бм не заберет и субботная запланированная пьянка с подругой будет в их присутствии, ну ладно.
Езжу на автобусах, вчера на трень ходила, сегодня не пошла. Я с остановки-то еле дошла.
Еда печальная. Есть только суп, еще по ходу дня ем сухари ванильные, яблоки, зефир. Еще сегодня были макароны и сосиски. Всё доела, надо что-то срочно завтра приготовить.
Ну что ещё.
Состояние предновогодно-тревожное.
Морозы пройдут и надо подарки закупать, наверное. И точно надо закупать продукты. Хорошо бы задуматься про праздничные ужины, чтоб не совсем убийственные были. Рыбы вот думаю взять, может. Засолить, потушить, сварить уху. И копченой рыбы взять, и икры. И овощей замороженных.
Маринадов. Если хватит денег, то свежих овощей. Про фрукты тоже не забыть, хурму в заморозку кинуть, мандаринов взять побольше.
Сервировку тоже продумываю.

5 декабря, 04:13

Вчера суд отменился и я освободилась аж в 16. Это мне прям повезло-повезло, я относительно быстро для нынешней погоды доехала до дачи. Там кстати снега мало совсем, в отличие от города.
Забрала лопаты и старый самогонный аппарат, обещала его подарить.
Добралась обратно в город к 18, удовлетворенно пролетая в сторону города мимо огромной пробки в сторону дач. Приехала, повалялась, разморозилась. В 20.30 пошла в кроватку, лежу играю в клуб романтики, смотрю в окошко. А там пробка стоит. Причем моя улица обычно беспробочная, там есть дальше по ней места, где пробки встают по дороге в спальные районы. А тут она стояла вся. По городу было 10 баллов.
А я такая в кроватке лежу, в окошко смотрю на этих бедолаг и даже уже с лопатами в машине 😁
Но вчера схватила сквозняка, надышалась холодным воздухом на разгоряченное тело. Горло побаливает сегодня. И порвала пуховик на плече, пока отстукивала примерзшие крепления ворот. Блин в заметном месте на новом любимом пуховике, прям обидно.
Хочу как-то собраться с силами морально и взвеситься. Сегодня трени, завтра взвешусь.
Что будет с тренями в четверг, вообще себе не представляю. Обещают -38 градусов.
Думаю вытащить нахер аккум из машины и ездить на маршрутке.

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016