Дело недели - подколола губы. Поставила чисто на поддержку тонуса. Но когда поставили и губы опухли мне захотелось побольше раскачать. Вот как на фотке, это второй день, когда опухлость от самой процедуры ещё не сошла.
По питанию норм и даже неплохо как-то, лучше чем обычно, хотя может это я занижаю граммы.
По движению минимум ходьбы недельный сделан, трень только одну сделала, теперь отмазалась губами, типа спорт низя.
Детям пришел заказ шмоточек. Пижамки да гольфики там всякие.
Вчера подкосили обочины на даче и газоны, которые в прошлый раз не косили. Надо менять нож косилки.
Короче, неделя была хорошая и приятная. Ещё прошла несколько вебинаров по косметике. Набрала полную корзину, надо будет ее пересмотреть потом и оставить то, что реально хочется.
Энзимную пудру, прозрачную пудру на жару и тоналку с матирующим финишем.

Вчера выдался полезный день, хотя думала, что после дачи он пройдёт совсем впустую на расслабоне. Но нет!
1. Посмотрели со старшей дочерью вебинар про маску красоты. Очень интересно. Оказалось, что у нее слишком высоко губы, и если нижнюю красить с заходом на кожу под губой, то пропорции меняются и всё становится супер.
И брови у нее слишком высоко, надо будет их выщипывать не снизу, а сверху. оО.
А мне, оказывается, с моим широким носом квадратное лицо надо по щекам не удлиннять, а расширять. Глаза надо скруглять, а не делать типа кошачьих, ну с круглыми глазами мне блефара помогла уже, а вот что надо нижнее веко затенять, это задачка. Потому что там мешки под глазами и затенение при неудаче легко становится вторым ярусом мешков. Но вроде бы как если брать не черный, а коричневые матовые тени... Короче, надо много думать. Ещё я по мотивом вчерашнего вебинара укоротила брови в зоне молодости, о чем мне кстати и татуажница говорила, но я ее заставила подрисовать все же. Щас буду пилингами смывать эти кусочки бровей. Короче, перевариваю инфу.
2. Недавно наткнулась на инфу о тейпировании лица, вчера допивала брют, обмотала пьяную харю лейкопластырем, чтоб не треснула от хорошей жизни. И мне как-то понравилось с утра! Закажу с Али за 200р рулоны, а пока продолжу извращаться с лейкопластырем, а то тейпы за 500 брать жаба душит.
4. Вчера больше ничего особенного не было. А сегодня я наконец взвесилась, 61.0, очень довольна, на радостях сожрала 400 грамм спаржи, потом заела совесть и я пошла, 10 минут пробежалась, набегала километр. Если трезво рассудить, километр беспрерывного бега для меня это вовсе неплохо, ещё год назад я бы и не осилила его. Потом сделала растяжку. Нашла стопку огромную распечаток с упражнениями. Вот буду делать комплекс и рвать, делать и рвать. Оставлю только самые бомбические.
Такой план. Уборка, готовка, фильмы, вечерняя трень.

Вчера проснулась, побегала, сняла швы, сделали уроки детские, упаковали полдома, отбыли в поместье.
Фотка "инстаграмм&реальность"
Сколотила шаткий столик на скорую руку, может доведу до ума.. когда-нибудь, не скоро.
Сегодня будут шашлыки. И всяческие маршмэллоу на прутиках. Картошку ещё хочу на решетке запечь, не пробовала ни разу.
Вчера с детьми закрутили в лаваш творог с зеленью. Чего мы раньше так не делали?
Ещё уборку в закладках инсты делала, там полно ппрецептов, положила глаз на салаты с тунцом консервированным.
Их тоже можно в лаваш закатывать. Держать в холодильнике, делать на неделю. Резать пополам и есть, как шаурму. Да наверное и морозить можно.
Кстати, шаурма же тоже варик, да.
Возвращаясь к даче. Так охота закрыть этот угол возле бани с соседскими постройками. Прям аж зудит.