Решила себя сегодня замотивировать на похудение, а то как-то пропал весь запал, не успев появиться 😅 сделала подборку фото для коллажа. всё-всё, что я хотела бы носить и не комплексовать, но НЕ МОГУ! не, ну размер найти не проблема конечно, я всё же не бегемот 😂 да и в магазах размеры теперь , что реально и бегемота нарядить. НО смотрится это совсем не так эффектно. всё в жиру 😱 жирные ляхи, поэтому никаких шорт, джинсы и брючки тоже не фонтан сидят. пузень тоже, а я ж не беременна 🙁 руки, и те жирные! 😵 поэтому никаких маечек-кофточек-блузочек без рукавов 😤 да и на спине под лифчиком складки с годовыми запасами, которые так тщательно наедала😥

Кардинально менять ситуацию! Хочу быть довольна своим телом, любить себя, а не скрывать за одеждой.

Из нового, но по списку- попробовала попрыгать через скакалку 😄😗 хорошо, что живу на первом этаже)))) 😂

выхожу на тропу топки жира 😈👿

Ой, девчули, вот начались снова мои похудашки 😅 Всю жизнь бороться с этими прилипчивыми килограммами, которые так настырно и упорно возвращаются! Но теперь то уже взрослый, сУрьёзный человек... я сильнее своего пуза!

Понедельник, 1 июля.... звёзды сошлись 😎 теперь только стройнеть и хорошеть. Начинаю действовать.

План ближайших действий- на этой неделе упор только на питание. Приучиться кушать регулярно, постараться максимально полезно и не забывать про воду. В понедельник весы и сантиметр всё расскажут ...

Теперь только вперёд! 💪