Сегодня у меня очень странный день.
Ночью схватила голова. Я выпила таблетку, вроде попустило, но от тренировки пришлось отказаться, самочувствие было паршивое. Потом днем приходили гости. Вроде все функции хозяйки выполнила, накормила-напоила-нагуляла ( холили в бассейн), но абсолютно без веселья и энтузиазма. Чуть не уснула в бассейне, а потом, когда гости ушли
вечером прилегла подремать, Думала станет легче. Хрен там. Опять рубит спать.
Температуры нет. Странное состояние.
Надеюсь завтра будет лучше.
Фото с сегодняшнего Старбакса. Без кофе я вообще не человек.

Тренировка: кикбоксинг.
Груша была жестко попячена))))
Закончила клубный челлендж. Я -молодец! Теперь через пару недель получу подарок-футболочку!

Сегодня была без кикбоксинга. Приехала на тренировку, но не посмотрела, что меня не перевели из листа ожидания в класс.
Пользуясь случаем съездила по магазинам, закупилась. Попробовала японский мун кейк из муки лотоса с желтками. Тесто понравилось, желтки-нет.
Сходила к глазному. Выписал мне капли от сухости глаз и аллергии. Надеюсь, будет легче.
Вечером прогулялась по местному парку , пока ждала дочь с тренировки. Вот немного фоток с прогулки. Перед сном сделала короткую йогу. Уже лучше чем ничего.

Цитата из «Унесённых ветром»:
«Настоящую даму легко узнать: она ничего не ест».
Классика!👍

Тренировка: кикбоксинг.
В моем мире живут единороги и бабочки 🦋

Доброе утро!🐈‍⬛

Питание-питание, душевные метания)))) Хорошо, что у меня дома особо ничего вредного нет))), а то что есть. мне не интересно.
Но проблему обьема порции и частоты приема пищи это не решает.
Еще у меня ужасная аллергия на что-то. Глаза пекут и чешутся, под ними огромные мешки. В четверг пойду к врачу, пусть с этим что-то делают. Капли антигистаминные не помогают. Глаза от них « стекленеют» и потом трудно вести машину. Это меня раздражает и удрючивает!

Тренировка: кикбоксинг.
Я-сама доброта😊🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

Утро: кофе.
30 мин йоги. Первая стойка на голове за последние полтора года.

Ну и немного себя, конечно же 💕😘
Ястреба мы видели в Центральном парке НЙ на детской площадке. Абсолютно не боится людей.

Museum of National History NY. Часть 2.
Фигурки из Мексики.

Сегодня съездили в Нью Йорк в Музей Национальной Истории. Душевно находились, ну и вести машину в НЙ, по НЙ и из НЙ это отдельный вид физической нагрузки 😊

Тренировка: кикбоксинг.

😂😂😂

Сегодня тренировка «накрылась» из-за похода к дантисту. Ну чтож, и это нужно.
Днем повалялась часик у бассейна. Я больше люблю загорать, чем плавать.

Утром выпила зелёный смузи с манго.
Съездила на кикбоксинг.
По дороге обратно купила ice frappe ( кофе с молоком и шоколадным сиропом ) 390 ккал.
Обед: овощной суп с чёрным хлебом и маринарой.
Оказалось кот ест манго.ППшник 😂 Жаль видео не грузится))))

Гутен морген☀️
Подъем в 5.30 ( спасибо тебе,тыгдынский кот!🐈‍⬛😁)
Кофе, патчики под глазки, йога.
Вчера себе поставила в «зале» маленький светильник а-ля дискотека 🕺.Потанцевала экзотик. Мне очень нравится. Радуюсь как ребёнок 😁
Вечером тренировка: кикбоксинг.

Пошли с семьей в бассейн. Сегодня здесь пикник, домоуправление кормит всех бесплатной пиццей))))

Минутка откровения.
Я очень нуждаюсь в обнимашках . ❤️‍🩹 Я нажралась в хламину. Я обьелась без счета ккал ( Морская. Меня поймёт) у меня скоро фотосессия, а я ничего не делаю😭 Я зависима от посторонней поддержки и я это признаю. Это ужасно. Я спонтанна , но в этом моя сила.
Когда-то давным давно в театре у меня был студент. Я ему нравилась, он мне тоже.Спустя лет мы с ним встретились как девушка и парень . Договорились о встрече но он не приехал. Я сначала думала, что со мной что -то не так, но поняла, что здесь дело двоих. И это он испугался завязывать отношения с человеком намного опытнее и старше себя . И это его проблема, и не моя зона ответственности. Вот так!!!!
Я хочу все добра, счастья и мира.
Спонтанно, зато правда.
Фото с сегодняшнего кар шоу.
Я вам посылаю лучики добра! У меня их тутай хуева гора))))

Тренировка: кикбоксинг.
Потом меня немного поучили спаррингу.