62 кг.
Утро начала в 6, с воды, потом коктейль протеиновый на живом йогурте. Плюс спагетти с курицей и помидорами. И сметаной.
Потом через пару часов сели смотреть с детьми Историю государства российского. Заколебались про Рюриковичей слушать. Эти Изяславы, Мстиславы, Всеславы и прочие Хренразбериславы заколебали. Мономах явно не представлял, каково будет студентам истфака запоминать историю периода лестничной системы престолонаследия. Уж не говоря о реках кровищи, которой поналили княжеские сыновья, средневековые рантье, не желающие лишаться ренты.
Панимаааю их, с одной стороны.
Ни тебе визы в Византию, ни абонемента на соколиную охоту, тока вахтами на половцев ходи и то без социальных выплат по потере кормильца. Начнешь тут интриговать
Ну короче, эту феодальную тягомотину я не смогла смотреть без баночки маринованных огурцов с помидорами.
Потом попила кофе с сырниками и мы с детьми поехали на горячий источник.
Я не помню, когда там была в последний раз, но в этот раз там обнаружился в дополнение к минеральному бассейну ещё больший термальный бассик и к нему нормальный раздевалочный комплекс с кафешкой, и всё за одну цену!
Там прям шкапчики, фены, цивилизация. Бассик с хлорированной голубенькой водичкой тёпленькой, весной и летом с лежаками будет идеально. Ну народу конечно понабежит, но что делать.
А сегодня с утра алколюди еще не завелись, и мы чудно там везде всё обплавали.
Там только компот пила.
Потом купили пива рыбы, заскочили домой, переоделись и поехали к родителям. Там был шикарный стол накрыт уже, папенька употреблял пиво, мама тоже, я пила безалкогольное, ела рыбу всякую к нему. Кстати так понравился вкус пива с рыбой, давно я его не пила... С Мишей наверное прошлым летом было дело.
Ну и ещё потом тортика один кусок с чаем, не удержалась.
А, по дороге с источника я же в булочной купила ржаного хлеба с чесноком и сожрала его, грамм 150 булка.
Ну и всё, больше не буду есть. Щас включу прогу про пищевое окно, надо на выходных интервал пособлюдать хотя бы.
Устала чет кататься, у нас еще снег идёт и второстепенные дороги с парковками капец как завалены.

Вес был 62 с утра.
Сегодня был пилон, не ела с 18.
В остальном ела приемлемо. Поздравляли мужчин.
Завтра собралась пить пиво с отцом и братом. С пелядью. Нууу не знаю конечно, не самая лучшая идея, но с другой стороны почему нет. Я бы еще посмотрела фильм какойнить хороший, семейный, чтоб всем было интересно
Может, документальный какой-нибудь.
Эх, мало пить я не умею. Боюсь опять в хлам накидаюсь, и снова нарушения сна и всё до кучи. Может на машине приехать.
Блин, и ещё опять болит глаз. Руки чешутся, глаз болит, кишки бурлят. Короче разваливаюсь.

Иду маленькими шажками.
Сегодня смогла не сожрать в обед одновременно и ужин, а потом не есть после 17.
Правда съела на перекусы пакетик рыбы солёной и две хурмищи.
Сходила в тренажерку, у меня с июля прошлого года юбилейное 20е занятие.
Не перетрудилась.
Вчера пилон отменился, завтра будет.
Выкупила лоферы, заказала ещё пару кофточек. Слушала сегодня послание, будущее туманно... Погреб всё же вырыть, штоле. Как представлю, сколько возни с ним, так ничего неохота. Там и хранить особо нечего, хотя погреб дело такое, был бы, а что туда натаскать найдётся.
Денег он сожрет много.
Их и так инфляция поджирает. Она вроде 5%, а квартиры однокомнатные раньше 2 ляма стоили, а щас все 5. Охохо.

Проснулась часа в два, опять эпизод бессонницы, очень уставшая и невозможно уснуть. Прочитала весь алиэкспресс. Чуть не купила корону.
Вчера записали видео. Танцевала я просто отвратительно.
После танца выкинула стрипы. Это старые, я их истаскала вконец, да еще разносились так, что нога болтается, думала подверну ногу для полного счастья.
Вчера из полезного свозила старшую на скалолазку и она хочет снова ходить. Сказала ей, что будет ходить раз в неделю пока, посмотрим, нормально ли организм среагирует, не будет ли побочек.
Младшую бы куданить ещё пристроить на спорт тоже снова.
Ночью с ела яблоко. Кое-как уснула.
Проснулась в 9.
Съела картофельное пюре с котлетой.
Потом супницу брусники с клюквой размороженных
Потом супа свежесваренного две тарелки и сухариков к нему
Потом пришла дочь с мастеркласса от бабушки, принесла приготовленные сырники, я сьела полтора с молоком.
Потом я поехала на коррекцию бровей
Приехала и сьела большую порцию спагетти. Кулака четыре. С морковью и курицей тушеную.
Из полезного... Или неполезного, хз, назаказывала на али всяких штук для всяческих нарядов. Что-то для клипов, и то не всё, что напридумывала ночью, что-то для нарядной капсулы, для корпоративов несуществующих и таких же эфемерных походов в бар. Ну может на 8 марта с девочками пойдём.
В любом случае пусть будет. У меня не было обуви к вечерним платьям, туфель на тепло. Заказала совершенный винтаж с рюмочным каблуком. Подозрительно дешевый. 500р+600р доставка до двери, сюр какой-то.
Почти уверена, что задуманные комплекты в итоге получатся говно, ну что же, не впервой. Корону, кстати, присматривало мое воспаленное воображение к платью, от которого я тут удержаться не смогла.
А всё же хороша корона, эх))))

Уф.
Сколько у меня заскриненных "хочу попробовать это нарисовать"...
Увезла детей к бывшему. Прилегла на диванчик. До 17 надо сделать уборку, потом двигать на ДР к подруге.
Кабинку душевую пора драить снова, вся в извести. Как только подумаю про это, засыпаю. Интересный вариант против бессонницы.
Итаг,
1. Уборка
2. Глажка
3. Кабинка
4. Сварить для супа бульон
5. Отложить вещи, которые буду ушивать/зашивать
6. Стирку зарядить
Главное с дивана себя чемнить выманить

Утром тарелку лапши куриной
Догналась бутером из черного хлеба с сыром
Еще ломтик хлеба и полшоколадки альпенгольд.
Лапша
Яблоко
Картошка тушеная
Пришла после работы домой
Картошка вареная 4 шт с помидорами и огурцами маринованными
Кусок горбуши
Лапша куриная с сухариками.
Пусть мне хоть стыдно станет, что ли.
Ещё и отменила трень.
А потому что рубит опять весь день, опять со сном чета. Приснился отвратительный сон про войну и работу, прям ходила потом весь день с омерзительным послевкусием.
Мяса переела, что-ли, какое-то физически ощущение разлада в теле.
Хочется вырубиться на недельку.
Ну ща рубанусь.

Ёлочку полудоделала.
Вообще на неё ещё гирлянду и игрухи надо, но это в следующем году.
Справки собраны, еще сумку осталось собрать.
Водила детей на Петра 1, нам понравилось. Младшая не хотела идти, говорила, что не любит историю, и так в школе научат. Сказала, что чтобы любить историю, надо знать её персонажей, тонда будет интересно. Вот, говорю, у тебя в Геншине или Данганромпе есть любимые герои, у меня в истории тоже такие есть, и тогда становится интересно про них узнавать. И круче,чем в игре, потому что это реально было и остались дворцы там всякие, картины, музеи, можно их смотреть.
Она вняла моим доводам.
Теперь Пётр 1 наш любимый перс.
Кактотаг. Ашоделать.
Свитер осталось доперешить. Сварить суп. Проэпилироваться, вымыть голову. Это все завтра.

Это провал.
У меня в ванне плавают ящик огурцов и ящик помидор. Время близится к 15, а конь не то что не валялся, а еще и не родился
С утра сплю. Встала в 8, провалялась до 11, пожрала, упала спать, спала до 13, встала, валяюсь, жру.
Слабость какая-то, я бы вообще не вылезала из кровати, если бы не навезла этих овощей
Надо собраться с силами, сходить в магаз, всё купить и всё закатать.
И суп сварить еще на неделю надо, капец
И уборку сделать.

Фигали худеть, когда можно просто выбрать аватарку и замутить с Люцифером 🤣

Полтретьего.
Лежу третий час. У радио закончился аккумулятор.
Проснулась в отвратительном настроении. Потом отпустило, сейчас лежу, уговариваю себя, что жизнь моя прекрасна.
Теперь корона (ощущение, что жизнь мне недодала и сильно задолжала), похоже, переместилось в сны. В реальности это дело я мониторю и давлю в зародыше.
А вот во сне-то я королева.
Брожу по залам Эрмитажа, у меня там своя команда астральных воинов и бешено влюбленный мужчина.
🤦‍♀️
Нет, честно, так смешно
Просыпаюсь злая, как будто конфетку отобрали

Остальная неделя прошла хорошо, в работе и тренях. 58.1 с утра было.
Сегодня была у гастроэнтеролога, мы друг друга поняли, получила направления на фгс и к гинекологу, узи сделаю на работе.
Еще она таблетосов выписала, а у меня денег неть. Ну как только появятся, сразу и куплю, а сегодня жрала чипсы 🤦‍♀️
Просто мы со старшей смотрели первый эпизод звёздных войн. Это так круто, смотреть старенькие фильмы своего детства с собственной дочерью.
Скоро уже дороги начнут расходиться, и хочется оставить пару-тройку тропинок на жизнь, которыми мы будем ходить вместе.
Пусть это будут фильмы, шопинг, спорт и спа, допустим. И музеи. Как минимум. Я б еще походы и автопутешествия добавила.
А ещё, а ещё! Я такую интересную тему нашла. Посуда.
Хочу послушать ещё лекций по дворцовой посуде барокко и рококо. Потому как на гидах мы, нищеброды, в Эрмитаже экономим, а без информации те хреновины, которые там стоят в посудных витринах, в жизни не поймёшь, зачем.
Вот на картинке кубок-наутилус. Это был такой тренд некогда, считалось, что кубок из раковины нейтрализует ядовитое вино.
Фигасе потребности были у любей, если вдуматься.
Ну и к тому же это просто красиво.
Ну и еще это посуда для морских путешествий, закрытый кубок.
Отдельная посуда была под мороженое, с вогнутой крышкой, чтобы лёд был сверху и снизу самого мороженого.
Были мегаподставки под специи многоэтажные, белые гипсовые фигурки, с которых делали слепки для сахарных статуй.
Я наконец узнала, для чего огромные железные вазы-чаны, которых видела несколько и гадала. Там был холодильник со льдом в основном для вина, а в конце пира мыли посуду.
Но там еще много загадочных предметов.
Я хочу знать их все! Ну хотя бы основные.

Смотрю Отчаянные романтики
Очень милый сериальчик про прерафаэлитов. Сериал про прерафаэлитов в духе прерафаэлитов))
Долго его искала, нашла на мейл ру видео. Там, оказывается, богатый видеоархив.

Не знаю, как жить дальше.
У нас приказ по одежде вышел на работе, кожаная и джинсовая одежда запрещена. Или не рекомендована, не суть, я законопослушна в любом случае.
Но две моих любимых юбки, джинсовая и кожаная плиссировка, пиджак, бежевые брюки идут лесом. Ну и джинсы любимые за ними ковыляют.
Я реально в шоке, мне капец нечего носить при таких раскладах. Это были базовые мои офисные вещи(

59.4
После силовой вчера вода слилась. Сегодня порастягиваюсь ещё.
Пироги жру второй день. Их еще много на работе.
Возможно, мой жор связан с мезимом, который мне врач прописала. До пятницы еще пить его.
Чёта в Москву охота. Перелётное настроение 😆

Во, пусть будет эта картинка
Нашла такие вот сборники всех тонов волос под разные глаза.
Думаю в этот раз корни покрасить 8 тоном, длину девятым.
Может даже потом уйду обратно в 7й, я раньше все время 7 красила, мне нравилось, но отросшие корни были светлее длины, и это стрёмно, особенно с моей привычкой корни сильно запускать.
Сейчас у меня 9ка волосы ближе к голове, и они слишком светлые. С глазами сильно контрастируют, хочу более естественный вид.
Проснулась в 5 от холода какого-то.
Пошла пожрала, снова легла, проснулась в 10. Самочувствие было так себе какое-то. Сейчас больше всего боюсь недовыздороветь и снова упасть в болезнь. Вот вапще не надо мне этого.
Следующая неделя уже по полной загрузке, и надо бы хоть пару растяжек присовокупить. Не знаю, как организм справится. Посмотрим.
Короче, из полезного забила показания счетчиков за дачу и квартиру, заплатила налоги наполовину.
Сходила сняла денег маме в конвертик, в солярии погрелась, купила арбуз.
По сервису у офдилера договорилась на среду, опять отпрашиваться
В мфц и по сигналке пока не поеду. Лень, сил нет.
Лежу, читаю страшилки. Щас буду красить ресницы и выкройку склеивать. Купила тут выкройку, хочу швее по ней брюки заказать. Ну ткань еще нужна будет

Заболела.
Во вторник с утра дочь на больничный отправила, у той кашель и ужасные хрипы. Ну беродуалом продышалась за эти дни, вроде норм уже, завтра выписывать будем.
А меня вчера совсем скрутило и температура рванула. До этого горло болело, но я думала обойдётся, оно часто болит.
Сегодня с утра пошла взяла больничный(
Надеюсь в пн выпишут. В принципе, я примерно знаю, как у меня всё это протекает, чувствую, опускается из носа и горла в легкие или нет.
В этот раз опустилось, но глубоко укорениться не успела зараза, я вовремя начала пить отхаркивающие. Но с горлом и особенно с носом не справилась. Это кстати страшно, что организм сам не способен справиться с соплями. А сопли разводят бактерии и все это куда угодно может пойти, вниз, в воспаление легких, а то и вверх, в менингит...
А если я буду жить в условиях, где нет доступа к лекарствам?
Кстати всегда мечтала пожить отшельником в тайге.
Вот Изофру прописали, теперь должно пойти на поправку. Спрей-антибиотик.
Сегодня самочувствие, конечно, кабздец. Спала весь день, иногда просыпалась, чтоб пожрать.
Даже не спала, лежала в полузабытьи каком-то.
Руки трясутся, голова трясется, мысли в голове бессвязные. Я первую порцию лекарств не могла нормально выпить, прочитать инструкции к ним. Делала шажками, запшикаю одно - полежу, пойду второе приму, полежу, потом уже получше стало, сверилась с бумажкой, доделала остальное.
Капец.
Но мне почему-то даже нравится это состояние. Власть отдана телу и разум в отключке. Тело работает на исцеление и больше не занято совсем ничем.
В небольших дозах прикольное состояние.
Жаль только что пропускаю все тренировки этой недели.
И еще жаль, что аппетит не пропал, как при ковиде было.

Неделька прошлая не задалась.
Ну две силовые и растяжка честно отработаны.
И ДР детский тоже. Честно отработан.
Хотя пришлось денег занять у старшей. А потом еще раз занять 9 тыр на безлимит в зал до НГ. Хочу по 2 силовых, растяжку и пилон в неделю. А если попрет, может еще плюс растяжку в субботу. Или пилон.
Короче, торчу дочери 14 тонн до аванса.
Эх, вечно у меня с деньгами так, трачу чуть больше, чем могу себе позволить.
По питанию так себе.
Совсем нет углей в доме, в смысле клетчатки. На выходных открыла банку помидор с огурцами, заодно сварила рассольник. Но уже всю трешку сожрала.
В суп отруби кидаю, но этого всего мало.
Надо яблок на перекусы или слив каких, а денег-то неть! Всё вчистую спустила.
Даже заначки нету, стабфонда.
Блин, с деньгами капец проблема будет до конца года. Куча трат, которые нельзя отложить. Все финансовые планы трещат по швам.
Вообще, я такая сама себя наебываю, вот как с этим абонементом. Схватила его, как в анекдоте, пока не Началось.
Нахватала вот так всего, вроде всё и нужное было, вот только Началось как раз из-за того, что я себе в этих всех вещах не отказала.
А должна бы, по уму.
Но нет, я же не могу себе отказать в трехмесячном безлимите на пилон.
Сегодня силовая была.
А потом смотрели Игру кальмара, дораму дочь нашла. Зашла первая серия, будем смотреть, походу.
Вчера полдня про SCP смотрела. Капец, у меня мозг усох до грецкого ореха, похоже.
Не, ну я еще про лоуренса аравийского посмотрела кино. И закачала аудиокниг Пратчетта.

По еде сегодня безобразие
С утра поела печеночный салат. Потом две зефирки после голосования. К обеду адово захотелось углей. Сожрала булгура с кукурузой консервированной.
Потом закусила краковской колбасой
Легла поспать.
Встала, сожрала бутер с экоикрой.
Потом цикория с халвой.
Потом телапии жареной
Заедала яблочками.
Ну вопщем зажор налицо.

С похмелья несет жрать без голода.
Организм стремится избавиться от яда, наверное, абсорбировать его в кишечнике
Ну ела более-менее.
В час дня легла спать опять, вчера тоже так, до 15 спала и чувствовала себя лучше. Помню как во время ковида все время рубило спать. Может, сейчас тоже какую-то инфекцию перемалывает тело.
Хотя в целом чувствую себя хорошо, пожалуй, лучше всего за последние лет 10.
Мечтаю затариться кое-какими добавками. И еще добавить силовых.
Но на абонемент в зал пока денег не будет, поэтому надо ввести домашний тренинг по программе, как в отпуске было. Два раза в неделю, понедельник и четверг.
Начну прям завтра.
А сегодня малость дом подшаманила. Доставили коврик в детскую, отмыла там окно. Оказывается, застарелые следы скотча убираются подсолнечным маслом. 15 минут масло размягчает их, а потом железной губкой все чудно убирается.
Блин столько лет не могла их отчистить.
Детская ✔️
Специи по баночкам разложить ✔️
В шкафу с банками насобирала минибанок, крышки выкрасила черным спреем (какой уж нашелся в доме), получилось миленько единообразненько. Подписала банки, красота.
Для поощрения себя застелила новое постельное и вырядилась в новую пижамку, всё из отпуска.
Правда и постельное, и пижама синтетические, так себе покупка, видимо. Расцветки красивые, не удержалась.
У мелкой такой комплект постельного, после первой же стирки он стремный какойто. Может еще разок с отбеливателем прогоню, хз
Вопщем и все.
Специи, два окна вымыла, стирку зарядила, постель поменяла и подвиги на этом окончились.
А, ну печень запекла, завтра прокручу.

57.0
На работе ходят слухи. Задолбали эти предсказатели будущего, терпеть не могу.
Работала, в обед гуляла, вечером съездила на растяжку. Младшая потеряла телефон.
Вопщем денек тот ещё. Ну такой, средненький, бывали и хуже