Записи за Апрель 2021 | все записи

20 апреля, 17:31

Сегодня вышло хорошее бжу. 88 грамм улеводов, 50 грамм белка и 70 жиров. Хорошее в том, что обычно углеводов 100-200 бывает.
Пересмотрела дневник питания за всё время в ФС. Было время, когда я питалась по 200 калорий, а потом удивлялась срывам. Когда пропускала обед, и опять приходили срывы. Столько попыток с этим. Затем ела на 500 калорий в день, перед 1 сентября. Там срывы приходили в выходные, когда не боялась, что кто-то увидит моё отекшее, оплывшее лицо. И стоило оно того? Ломка по еде, постоянные срывы, если и на нормальной калорийности я дошла до веса, которого с болью ждала на 500 калорий? Сейчас я 49-52, точно узнаю 4.05. Но не больше. Если бы я раньше перешла на адекватную калорийность, сколько нервов бы сэкономила) но нет, надо же быстрее. И не думалось, что потом всё может в большем объеме вернуться, как и происходило раньше.
Сейчас радует: я нахожусь в хорошем весе до всего похудения (те когда весила 55, чувствовала себя уютно в 50-52). Продолжаю стремиться к идеалам, но без фанатизма на 200 калорий в день. А ещё приятно удивил организм, который хочет здоровых продуктов. Обычно у меня углеводы лидируют) Даже странно, что я продолжаю худеть на таком бжу.

16 апреля, 08:20

Блины оказались ужасными. Дело в начинке - картошка плохая, видимо. В следующий раз буду готовить в тот же день, что и есть - хотя бы попробовать можно будет. А то соль куда-то испарилась, вкус далеко не картошки.... С трудом ела.
Ещё знакомая странно относится. Полагаю , дело в парне, которому она нравится. Она его отталкивает, он жаловался мне, я сказала, что не знаю, в чём дело. Это же не моё дело. Он обиделся и перестал со мной общаться. Видимо ей как-то пожаловался на меня, или что. Что у них в голове творится, я не знаю.
Пусть мы не были лучшими друзьями, но общались нормально. А сейчас что... непонятно.
Все собрались в музей на культурологии, а у меня деньги не с собой. Я вообще с собой обычно не ношу, а тут... Лучше не пойти, чем кому-то быть должной. В целом всё мелочи, но вместе неприятный осадок. И кд пришли, когда я одела светлую одежду. Просто день сюрпризов.

3 апреля, 17:23

Сегодня утром я заботилась о плюсе на весах. А сейчас... В моей голове завязывается Гордиев узел. Короче, одногруппник, с которым мы недавно гуляли, сегодня опять предложил. Ок. И он взял меня за руку и так шли какое-то время. И я чувствовала себя странно. Непривычно. Неудобно. Но бабочек в животе, волнение, как с тем, кто тебе нравится, нет. А ещё у него это был первый раз держания за руку девушку. Чувствую себя виноватой. Он и красивой назвал , и 5 часов на меня потратил. А я... Не знаю ,чего хочу. Не расскажешь же ему, что я не понимаю сама себя, и меня всего неделю назад назвали сталкером, и я уже не способна на свежие романтические чувства, эмоции... Выжата я в этом плане. И это так себе. Но сейчас отношений я не хочу. И хотя я нахожу его милым, привлекательным, но сближаться изначально не было сильного желания. А сейчас тоже. Хотя мы уже типа друзья.
Выходит, пока я не приму сама себя, не разберусь, то никакой мужской интерес мне не поможет. Что я могу дать другому человеку? Ничего, кроме своих проблем и нервов. У меня как нет опыта с отношениями, так похоже в ближайшие годы не будет. Не думала, что это реально так. Есть возможность, но нет желания. Жаль, что я вот так... Не понимаю себя. И чувство вины перед таким хорошим человеком испытываю.

© Online Media Group Ltd 2016