День начался как надо 👍🏻 с утра закинула в себя 42г протеина и карнитина. Сходила на тренировку, отработала на 100%, очень горжусь собой, мышцы просто ныли и просили остановиться😅 под конец еще кардио на 40 мин. В общем, 2 часа- то, что нужно. Домой ехала настолько голодная, что живот прилип к позвоночнику 😅 по-быстрому сделала обед на 437 ккал: спагетти, авокадо, мидии и зелень. Позже хочу сходить в книжный, купить красивый блокнот и расписать планы на ближайшее время, плюс надо новый дневник тренировок прикупить.

Жива, здорова, питалась так и сяк, алкоголь все дела. Себя не ругаю, хочу и делаю. Заебало это все, хочу оторваться. Жаль, каникулы заканчиваются. К сожалению, не сгоняла в Петергоф погулять и посмотреть, как там все украсили. А так, ходила на тренировку, 7го снова иду, съездила на маникюр/педикюр, брови и ресницы, так сказать при полном параде теперь.
Пересмотрела кучу фильмов на новом телеке, купила таро и обучающую книгу. Сижу изучаю для развлечения, учусь развивать фантазию. Не верь в предсказания, но как карты ассоциаций или метафорические они очень хорошо работают, заставляют мозг по-новому взглянуть на ситуацию. В общем, ощущаю себя школьницей, когда все новогодние сидела дома, фильмы смотрела и с мамой пасьянсы раскладывала, а еще гадали на воске, кофе и пр.