25.11.19 родила сыночка, мама на ГВ. Пока что без спорта до 01.02.20 Вес после родов 77,6 Цель: скинуть 10кг до 01.07.19✅ Цель 2: вес 60 кг до 01.07.19. Вк: https://vk.com/alinazimenkova Insta: @alinazimenkova
Записи за 2019 год | все записи

16 декабря, 16:30

Всем привет, девчонки! 😘

Несколько дней не вставала на весы, так как мой отказ от сладкого особо не сработал 🤦🏻‍♀️
Вес с утра порадовал! 73,9.👍 ещё 4 кг и я перехожу на добеременный уровень 😁
Не сказать, что я взяла и сразу не стала есть сахаросодержащие продукты. 🤷🏻‍♀️ Слабой силы воли я человек. Ем корнеры с йогуртом, сырок бывает проскакивает. Мучное тоже исключила, сначала пробовала лаваш тонкий, бездрожжевой, но с него у мелкого видимо газики начинаются. Сейчас перешла на хлебцы ржаные. На них, кстати и тоже уже сидела когда худела 2 года назад. Беременность распоясала меня в плане еды... по факту ещё 9 кг надо скинуть. А лучше все 14. И будет мне счастье.
Без спорта конечно далеко не уедешь, похудеть это одно, но мне не нужно тупо дряхлое костлявое тело, как у девочки-подростка. Мне нужны формы и рельеф. Но с этим начнём разбираться с февраля. Пока жду когда заживет рубец и швы.

А ещё вчера муж сидел с мелким, а я приняла клиентку. Не знаю как часто мелкий будет давать работать, но хотя бы пару раз в неделю уже Хорошо.

29 ноября, 09:36

Нас вчера выписали! А это значит, скоро все заживет и я снова на пути к стройному телу!
Расскажу сколько набрала🤪😖
О том, что беременна я узнала в весе 66 кг. Это было 30 марта. На учёт вставала уже в 8 недель, от радости конечно ни в чем себе не отказывала и вес был 68. Ну думаю, ладно че. До 70 это вообще для меня хорошо 😁😆я раньше и не беременная 73 достигала. Время шло, животик и аппетит рос. Как и вес. Один раз за 2 недели я принесла 2,5 кг прибавки в весе🤪😆 Меня, естественно, не похвалили. Но на следующий раз через 2 недели прибавка была всего 300 грамм. Так я и носила в женскую консультацию «то всё, то ничего».
Пошла рожать я в весе 86 примерно. Я такого на весах не видела ни разу. Но 2 недели последние вес мой держался.
Я понимала, что на грудном вскармливании и при планируемой диете я после рождения сына я не увижу разносолов и вкусностей, ела как не в себя. Торт, роллы, пельмешки-вареники и сладкое...😄
Вчера нас выписали. Вечером произошло ЭТО! Я встала на весы...

Изображение

1 ноября, 16:20

Всем привет!😊
Ну вот, мы на финишной прямой к появлению на свет! 24.11 я ложусь в роддом, 26.11 у нас пкс. Я очень рада , что мне одобрили кесарево и не заставили рожать саму, так как переживала за рубец. Да и вообще трусиха я🤦🏻‍♀️ Мне лучше пусть живот вспарывают, чем «там» что-то тронут😂
Готовимся во всю. Кроватку купили, вещицы некоторые к роддому тоже.
Вес шкалит... я никогда столько не весила. Очень надеюсь что сразу после родов уйдёт 15 кг😁😂
Я все ещё работаю, точнее развиваю своё хобби. Ну не из тех я мамаш, которые тупо сидят дома. Я сойду с ума, если меня поглотят пеленки и сопли... Да ещё и жиром зарасту , если все дома сидеть. Продолжаю наращивать ресницы, ещё обучилась на brow-мастера, конечно хотелось бы пройти ещё курсы по ламинированию ресниц, но я уже не успею. Итого за время беременности я прошла 3 курсов😂до 6 месяцев работала на основной работе, потом на дому продолжила на себя. Сделали с мужем ремонт в основной части квартиры, вышла замуж, отгуляла на свадьбе брата в другой республике и много много всего 😄 Я даже на велике каталась на ранних сроках. Вот такая беременность весёлая!
Скоро, я надеюсь я буду в ваших рядах худеющих!

21 августа, 07:38

Привет, девчат! ☺️
У на все ок 👌, я уже в декрете.
Дома ремонт так и не заканчивается, расходы на него тоже.🤦🏻‍♀️
Сижу, сдаю анализ на пгтт, это самый ужасный анализ, который я вообще когда либо сдавала по моему. Сначала брали кровь на сахар на тощак, а потом дали сладкую присладкую воду! Это пиздец! Кто знает, тот поймёт. Ебаная тёплая вода с сахаром! Это знаете как, пришла в гости и тебя угощают чем-то невкусным, но типа ж ты отказаться не можешь 😁😖Но нет, в гостях отказаться можно, а тут нет... Я ненавижу сладкий чай, а тут вообще вода обычная. И на кружку ложек 8 сахара. Естественно я все не выпила.
Ладно, это ещё не все круги ада 🤦🏻‍♀️😁
Думала я, мусульманские женщины все такие чистоплотные, аккуратные и тд и тп. Хер там ночевал. Сидит со мной рядом одна из их представительниц, окутанная с ног до головы одеждами и от неё запах... будто она дней 5 душ не принимала. Ещё и беременная! И толстая. Лицо худое, а сама жир. 🤦🏻‍♀️Я вот этого боялась в беременность. А девчонка то моего возраста, если не младше. Остальные беременяшки все аккуратненькие, хорошенькие😁 Даже не смотря на мою метровую в обхвате жопу я не кажусь КАМазом.🤭😁
Так что, наверно это благодаря вам, читаю вас, хоть пока и не в деле похудения☺️ У вас тут, кстати все так вкусно на фотках 😁
Ну а мне ещё телепузиком 3 месяца ходить. Всем хорошего дня и отвесов!

Изображение
© Online Media Group Ltd 2016